Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Ладога

post

Оригинал взят у albina_turchyna в post
С форума. http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=815.45;topicseen

Читала сейчас дневники, что-то так всех колбасило все выходные)) У меня это затмение прошло на удивление спокойно. Наблюдается какая-то внутренняя собранность, сосредоточенность, спокойствие. Чувствую себя очень плотной) обычно я разбросана). Но зато во внешнем мире все наперекосяк) буквально рушиться меняется все на глазах, у мужа разваливается бизнес, я увольняюсь с работы, предстоит много сложностей, все начинать сначала, опять с нуля, даже с минуса, я б сказала)) Если честно - страшно) Но и спокойно одновременно), сама себе удивляюсь) обычно я ужасный паникер. Но сейчас есть осознание, что все идет как нужно. Когда все начало только шататься , пришла в голову такая мысль, что, если это не мое, не мужа, то пусть развалится быстро и окончательно, чем еще год, два копошиться в болоте. И все ускорилось. Гимнастика дает много сил все пережить. Делаю почти каждый день. После нее ясное состояние ума, появляются идей, планы их реализации, посмотрим , что получиться. В творчестве меня поперло наконец) Так приятно чувствовать эту волну). Иногда конечно накатывает, а как мы будем жить, а за что , а дети... Пусть еще все как-нибудь продержалось, потянулось...))))) Страшно, очень страшно, а по-старому все привычно, пусть не очень успешно, пусть чувствуешь себя не на своем месте, но зато такое родное болотце))). Но потом понимаешь, что все - там мертвая энергетика, туда не нужно возвращаться, нужно идти вперед, в новую жизнь, тем более, что и я обновленная).
Сейчас делаю девять упражнений по одному разу. начинает все трещать в суставах и позвоночнике. Была недавно на занятии по кунте и там нужно было сидеть почти три часа с прямой спиной, так вот спина у меня почти не болела, ноги немного затекли от долгого сидения, и спина и шея очень нормально,я сама удивилась, так как в прошлый раз поясница ныла). Считаю что это от гимнастики спина укрепляется.

Ладога

Семинар по женской гимнастике "Рождение Звезды" в Минске.

Семинар по женской гимнастике "Рождение Звезды" в Минске состоится 14 сентября 2013 года по адресу ул.Куйбышева,22. Начало в 12.00 . Длительность занятия 2-3 часа. Веду я, Альбина Турчина. Стоимость - 35$,для тех,кто не первый раз - 25$.
Предварительная запись обязательна.
Запись и вопросы по тел.+375296789738.
почта:alyushka80@mail.ru
На семинаре мы детально разберем все 27 упражнений,обсудим все интересующие вас вопросы. Добро пожаловать!
IMG_0287
Ладога

Семинар. Брест.

Семинар по женской гимнастике "Рождение Звезды" в Бресте состоится 15 сентября в 15.00 по адресу ул.Комсомольская 34(вход со двора кафе "Магеллан",центр.дверь,третий этаж,дверь справа).
Продолжительность 2-3 часа. Стоимость 35$. Ведущая Альбина Турчина.
Преварительная запись обязательна!
Запись и вопросы по телефону +375296789738,эл.почта:alyushka80@mail.ru
IMG_0287
Ладога

Семинар по женской гимнастике "Рождение Звезды" в Бресте!

Семинар по женской гимнастике "Рождение Звезды" в Бресте!
21 апреля 2013 года по адресу ул.Комсомольская, 34 состоится семинар по женской гимнастике "Рождение Звезды". Начало в 15:00. Длительность занятия 2-3 часа. Ведущая Турчина Альбина. Стоимость - 35$. Предварительная запись по тел.+375296789738.
почта:alyushka80@mail.ru